Mit unserem Ernährungskonzept begleiten wir Sie über 2 Monate intensiv auf dem Weg in ein leichteres Leben.
DAS
Damen-Aktiv-Studio Lüttkamp 23 22547 Hamburg
Inhaberin: Susanne Scpincka-Nottelmann
Tel.: 040 / 84 44 94 Fax: 040 / 84 38 60
Email: das-lurup@t-online.de
Steuer Nr.: 02/412/01252
Öffnungszeiten:
Mo-Do von 9-22 Uhr Fr. von 9-21 Uhr Sa. von 12-16 Uhr So. von 10-16 Uhr
Fitness mit Zufriedenheitsgarantie.
Welche Form der Mitgliedschaft für Sie in Frage kommt, besprechen wir gerne mit Ihnen in einem kostenlosen, unverbindlichen Beratungsgespräch, in dem wir das beste Angebot für Ihre individuellen Bedürfnisse herausfinden.
Das DAMEN AKTIV STUDIO besteht bereits seit 1985. Gesundheitsorientiertes Training genießt höchste Priorität, daher verfügen unsere Mitarbeiterinnen über eine mindestens 3 jährige Ausbildung und stehen während der gesamten Öffnungszeit mit Rat und Tat zur Seite.
Unser heutiges Wissen und Angebot, welches sich ausschließlich auf die Belange der “Frau” konzentriert, ist mit den Jahren ständig gewachsen und wir freuen uns, diese Erfahrungen an unsere Kundinnen weitergeben zu können. Das DAMEN AKTIV STUDIO steht für Qualität. Für Ihr Wohlbefinden und Abschalten vom Alltag steht Ihnen ein vielfältiges Angebot zur Verfügung.
Wir sind anerkannter Anbieter von Rehabilitationssport nach ärztlicher Verordnung.
Die Kostenübernahme erfolgt durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Trainieren wie die Stars!
Die VIBRO-GYM ist eine dreidimensional vibrierende Platte. Intensive, aber angenehme Vibrationen von 30 bis zu 50 mal pro Sekunde lösen verschiedene positive Effekte im Körper aus. Die Platte ist für alle Leistungs- und Altersklassen geeignet.
Fitnesstraining ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Eine starke Muskulatur ist Grundvoraussetzung für eine unbeschwerte Lebensqualität und Bewältigung der Alltagsbelastung im Alter.
Nur Mut meine Damen, denn man ist schließlich immer nur so alt wie man sich fühlt.
Hier finden Sie Erholung für Körper, Geist und Seele:
In der finnischen Sauna oder im Dampfbad relaxen.
Ob Rollenmassage oder unsere medizinische Massageliege, grüne Farblichtpower auf unserer Sonnenbank oder im Infrarot Wärmesystem: wohlfühlen und für die Gesundheit etwas Gutes tun.
Erleben Sie Motivation in der Gruppe.
Spaß und Erfolg für alle Alters- und Leistungsgruppen.
Unsere Trainerinnen beraten Sie gerne bei der Auswahl der Kurse.
z.B: - Pilates - Yoga - Spinning - Rückenfit - Step - Langhantel - Bauch Beine Po
Vielseitige Möglichkeiten bietet Ihnen der Herz / Kreislauf Bereich. Schon nach kurzer Zeit stellen Sie fest, dass Sie leistungsfähiger und belastbarer sind.
Herz / Kreislauf Training ist für Menschen jeden Alters geeignet. Je älter Sie werden, desto wichtiger ist es, daß Sie etwas für Ihren Körper tun.